【ピラティス】背骨の硬さが自律神経に影響する!?
2025/03/23
ブログ
美しい姿勢とボディーラインへ
専用マシンのキャフォーマーを使用したピラティス。
元理学療法士の女性インストラクターがマンツーマンで丁寧に指導します。
インナーマッスルを鍛え、美しい姿勢とボディーラインへ。ダイエットにも◎。
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初回体験60分4,000円、2回目8,000円。月額利用も。
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